Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2011
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 31,56g | Prot: 53,44g | Carbh: 168,83g.
Desayuno: COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, Coffee (Brewed From Grounds), Zucchini Bread. Cena: pickles, green beans vip, pasta whole. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal, 2% Fat Milk, Strawberries, Blueberries (Unsweetened, Frozen). más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 10 horas y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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