Diario de PizzaLover88, 21 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2015:
909 kcal Grasa: 17,76g | Prot: 109,05g | Carbh: 106,70g.   Desayuno: D'Italiano Original Thick Slice Bread, Lemon Juice, Basil (Dried), Young Green Onions, Oregano, Salt, Mushrooms, Garlic Powder, Pam Canola Oil Spray (Original), Naturegg Simply Egg Whites, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener. Almuerzo: Mushrooms, Naturegg Simply Egg Whites, Young Green Onions, Garlic Powder, Oregano, Basil (Dried), Salt, Pam Canola Oil Spray (Original), D'Italiano 100% Whole Wheat Bread. Cena: Clover Leaf Seafood Solid White Tuna in Water, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Knorr Chicken Bouillon Cubes, Broccoli, Salt. Pasa Bocas / Otros: Silk Soy Beverage For Coffee, Water, Splenda No Calorie Sweetener, Jell-O No Sugar Added, Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). más...
1496 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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