Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2015
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 69,66g | Prot: 45,27g | Carbh: 149,79g.
Desayuno: K-Classic Edelgemüse in Aspik, K-Classic Salami 1A, K-Classic Laktosefreie Milch, Vitalis Knusper Honeys, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Homann Metzger Fleischsalat, Mühlen Gold Bäckersemmeln. Cena: Ja! Hackfleisch, Gemischt, Kartoffelsalat. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange, Choceur Edelrahm Schokolade. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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