Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 84,42g | Prot: 73,34g | Carbh: 280,67g.
Desayuno: Marwit Surówka Wiosenna, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Plasterki Szynki ze Sklepu. Almuerzo: Jabłko, Nektarynki. Cena: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Ciasto 3 Bit, Sernik. Pasa Bocas / Otros: Desperados Piwo, Potrawka z Kurczaka, Sok Pomidorowy, Jabłko, Ser Gouda. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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