Diario de Tatmummy, 24 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
63,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2015:
880 kcal Grasa: 22,18g | Prot: 32,26g | Carbh: 142,40g.   Desayuno: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kingsmill Medium 50/50 Bread, Marmite Marmite, Anchor Butter. Almuerzo: White Rice, Sodexo Vegetarian Chili. Cena: Black Olives, Cucumber (with Peel), Green String Beans, Quorn Chik'n Tenders. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
1923 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana





Peso Histórico de Tatmummy


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