Diario de Marta-Ribeiro, 24 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2015:
1594 kcal Grasa: 99,64g | Prot: 103,47g | Carbh: 72,94g.   Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Cebolas, Alhos-Poró, Tomates, Alface, Psyllium, Coração de Frango. Cena: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Dori Amendoim tipo Japonês. más...
1995 kcal Ejercicio: Deporte - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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