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Bien por mi!! :)
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 18,69g | Prot: 34,84g | Carbh: 187,51g.
Desayuno: Nescafé Fina Selección, Calo Leche Descremada, Soprole Mantequilla con Sal, Miel, Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia. Almuerzo: Durazno, Mi Tierra Avena Integral. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Queso Crema, Bagel. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MireChinita
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