Diario de Jim Strong, 26 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
121,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2015:
1022 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 88,52g | Carbh: 39,67g.   Desayuno: Great Value (Walmart) Peach Pineapple Chipotle Salsa, great value Shredded Mild Cheddar Natural Cheese (Southern Home), Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites. Almuerzo: Red Robin Avo-Cobb-O Salad (No Bread). Pasa Bocas / Otros: Aquafina Water (16.9 oz), Strawberries, Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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