Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3169 kcal
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Grasa: 76,73g | Prot: 272,81g | Carbh: 340,28g.
Almuerzo: Develey Salatliebe Balsamico Dressing, KFC Grilled Chicken Salad, KFC Yummy Twister. Cena: Popp Bunter Rohkostsalat mit Karotten und Paprika, Purland Schweineschnitzel, Alnatura Blütenhonig, Harry Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Tri Top Sirup Waldmeister, Pepsi Pepsi Cola, Bodylab24 Whey Protein Erdbeere, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. más...
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4106 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de autochef
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