Diario de awayfromfat, 29 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2015:
2614 kcal Grasa: 116,79g | Prot: 74,73g | Carbh: 322,35g.   Desayuno: Miód Koniczny, Kiwi, Pilos Mleko 1,5%. Almuerzo: Kawa Capuccino, Drożdżówka z Kruszonką, Pączek z Dżemem, Góralki Czekoladowe, Milka Oreo, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka. Cena: Surówka z Białej Kapusty, Zott Jogurt Naturalny, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Pierś z Kurczaka. más...
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