Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 68,69g | Prot: 73,76g | Carbh: 122,01g.
Desayuno: AH Pitloze Witte Druiven, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Gekookt Ei, Unox Ossenstaartsoep. Cena: Barbecuesaus, AH Chinese Roerbakmix, Kokosolie, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet, Peren, Freshona Gekookte Bieten, Milbona Turkse Yoghurt, AH Balsamico Azijn, Uien, Augurken. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Honig Salz Mandel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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