Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 71,37g | Prot: 64,07g | Carbh: 141,58g.
Desayuno: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Weight Watchers Light String Cheese. Almuerzo: World Gourmet Garden Veggie Straws, Progresso Light Chicken & Cheese Enchilada. Cena: Trader Joe's Wild Salmon in Yogurt & Mint Sauce with Orzo Pasta, Spinach & Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Almonds, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Trader Joe's Raw Almonds, Japanese Persimmons. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de geo_girl
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