Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 45,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 90,75g | Prot: 106,92g | Carbh: 127,05g.
Desayuno: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Onions, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Thousand Island Dressing, Kraft American Cheese Slice, Chili Con Carne with Venison/Deer and Beans, Baby Spinach. Cena: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Pasa Bocas / Otros: Lay's Honey Barbecue Potato Chips, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Celery, Coffee with Cream. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 27 minutos, Conduciendo - 3 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gswizzle
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