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fatbut1948
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07 oct. 15
Diario de fatbut1948, 07 oct. 15
Perfil de fatbut1948
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Got weighed at drs. Very surprised to see I lost weight. It was good!
109,3 kg
Disminuído hasta ahora:
4,1 kg
.
Aún para ir:
27,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 octubre 2015:
1072 kcal
Grasa: 37,17g | Prot: 69,99g | Carbh: 115,90g.
Desayuno:
Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry.
Cena:
Cream of Chicken or Turkey Soup, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Cooked Corn (Canned), Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Knorr Pasta Sides - Smokehouse Bacon Parmesan.
Pasa Bocas / Otros:
Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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great, keep up the good work and you will soon be at your desired weight :)
07 oct. 15 por el miembro:
howzat4u
Peso Histórico de fatbut1948
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