|
Люди добрые, подскажите пожалуйста! Я встаю на весы всегда утром,после туалета,до приема еды,но тогда когда выпью стакан воды. Правильно ли это? И как вы взвешиваетесь?
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 64,44g | Prot: 63,20g | Carbh: 191,17g.
Desayuno: Травяной Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Maggi Зажарка из Лука и Моркови, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Пшеничный Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|