Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 18,26g | Prot: 44,13g | Carbh: 102,53g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, Bauducco Levíssimo Cracker Integral, Suco de Limão, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Feijão Preto, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de pamdrikca
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