Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 94,31g | Prot: 83,63g | Carbh: 93,58g.
Desayuno: Peren, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Ijsbergsla, Tomaten, Uien, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0% Naturel, Zwagerman Ontbijtspek, Citroensap (uit Blik of Fles), Avocado, Gekookt Ei, Zure Room. Cena: Olijfolie, Maggi Kerriesaus, Bloemkool, Riblappen. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Honig Salz Mandel, Ritter Sport Goldschatz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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