Diario de MireChinita, 09 oct. 15

Perfil de MireChinita | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

No puede ser... :(

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2015:

772 kcal

Grasa: 19,47g | Prot: 23,05g | Carbh: 137,08g. Desayuno: Nescafé Fina Selección, Calo Leche Descremada, Soprole Mantequilla con Sal, Miel, Castaño Pan de Molde Integral Light Linaza + Chia. Almuerzo: Mi Tierra Avena Integral, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Cachantun Más Manzana, Plátano, Gullón Barquillos de Choco. más...

2001 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana