Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 57,93g | Prot: 84,09g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Peanuts. Almuerzo: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad. Cena: Soy Milk (Calcium Fortified), Good Grains Flax Seed Meal, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kls_toujour
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