Diario de darshell, 12 oct. 15

great start on my detox week.
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2015:
796 kcal Grasa: 15,21g | Prot: 32,01g | Carbh: 119,68g.   Desayuno: Moccona Classic Dark Roast, Pauls Smarter White Milk, CSR Raw Sugar, CSR Raw Sugar, Pauls Smarter White Milk, Moccona Classic Dark Roast, Gippsland Dairy Smooth and Creamy, Kellogg's All-Bran. Almuerzo: Watermelon. Cena: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Green Peas (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Pauls Smarter White Milk, CSR Raw Sugar, Moccona Classic Dark Roast, Moccona Classic Dark Roast, CSR Raw Sugar, Pauls Smarter White Milk, Wrigley's Eclipse Spearmint Ice Gum, Pauls Smarter White Milk, CSR Raw Sugar, Moccona Classic Dark Roast, Wrigley's Eclipse Spearmint Ice Gum, Moccona Classic Dark Roast, CSR Raw Sugar, Pauls Smarter White Milk, Pauls Smarter White Milk, CSR Raw Sugar, Moccona Classic Dark Roast. más...
Perdiendo 6,2 kg a la Semana

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