Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 71,52g | Prot: 85,12g | Carbh: 293,46g.
Desayuno: Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Quaker Old Fashioned Oats, Cinnamon, Waymouth Farms Golden Flaxseed. Almuerzo: Innkeeper's Healthful 8 Grain Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey. Cena: Bolthouse Farms Organics Premium Sweet Petites Carrots, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Jif Creamy Peanut Butter, Innkeeper's Healthful 8 Grain Bread, Boskovich Farms Fresh N Quick Spinach, Kirkland Signature Balsamic Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ckworksalot
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