Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 45,45g | Prot: 54,38g | Carbh: 184,46g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Hershey's Kit Kat Minis, Bananas, Chobani Lowfat Apricot Greek Yogurt, Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Cena: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Orville Redenbacher's Pop Up Bowl - Ultimate Butter. más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AllieLittles
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