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14 oct. 15
Diario de jillbronson, 14 oct. 15
Perfil de jillbronson
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I'm thankful for healthy food to eat, the people I work with, my husband and kids, my beautiful home, and nature.
70,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2015:
1208 kcal
Grasa: 46,00g | Prot: 69,75g | Carbh: 130,50g.
Desayuno:
Wellshire Farms Chicken Apple Sausage Links, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal.
Almuerzo:
Whole Foods Market turkey breast with mashed cauliflower and herbed green beans.
Cena:
Saffron Road Chicken Pad Thai.
Pasa Bocas / Otros:
Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Crispy Green Crispy Asian Pears.
más...
1961 kcal
Ejercicio:
4971 steps (1.98 miles) - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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