Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 42,38g | Carbh: 146,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Роллы Филадельфия. Cena: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Ржаной Хлеб, Горбуша, Белый Рис, Куриное Филе, Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Безе, Каждый День Курабье Бакинское. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Estudiar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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