Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 71,86g | Prot: 125,65g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Чай, Сахар. Almuerzo: Переяславль Продукт Плавленый Янтарный К Завтраку (Переяславль), Вареное Яйцо, Помидоры, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Пикша, ОАО Риат Батончик К Чаю. Cena: Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Пикша. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Булочка, Холодец, Овсяная Каша на Воде, Вологжанка Кефир 1%. más...
|
|
2569 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Abdominales - 8 minutos, Ver TV - 5 horas, Montañismo - 1 hora, Costura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 57 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Planchado - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|