Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
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112,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 84,54g | Prot: 68,46g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Giant Food Bananas (Large), Trader Joe's Steel Cut Oatmeal, Hood Calorie Countdown Dairy Beverage 2% Reduced Fat. Almuerzo: Muscle Milk Chocolate Low-Fat Protein Shake. Cena: Potato French Fries, Chicken Nuggets, Smithfield Thick Cut Bacon, Kroger Eggs (Large). Pasa Bocas / Otros: Kar's Original Trail Mix (2 oz), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener Packets. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akinschris
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