Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1413 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 41,57g | Carbh: 136,58g.
Desayuno: Homann Metzger Fleischsalat, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Semmel, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Metzgerfrisch Delikatess Schinkensülze, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, K-Classic Laktosefreie Milch. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Moussaka. Cena: Bolognese, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g), Ouzo, Weinschorle, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Comentarios
Oh sieht nicht so gut aus!
16 oct. 15 por el miembro: Judybiba
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Peso Histórico de Sylvia60
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