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Voltei!
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 88,42g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: Turma da Mônica Maçã, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Grão Sabor Integral Castanha do Pará e Quinoa, Café. Almuerzo: Clight Suco, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Garoto Talento Avelã, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Clight Suco. Pasa Bocas / Otros: Sollys Soja + Suco de Laranja, Ritter Geléia de Abacaxi Light, Bauducco Torrada Light, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Indaiá Água Mineral, Taeq Linhaça Cacau Soja, Qualitá Pera Portuguesa, Indaiá Água Mineral. más...
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4596 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 7 horas, Subir Escaleras - 2 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Montañismo - 3 horas, Descansando - 4 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cláudia de Souza
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