Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2015
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2447 kcal
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Grasa: 91,14g | Prot: 112,79g | Carbh: 303,90g.
Desayuno: Café, Azúcar Morena, Tortilla de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Carne de Cerdo, Mole. Almuerzo: El Globo Pan de Muerto, Te con Leche y Splenda, Pastel de Zanahoria Glaseado. Cena: Jitomate, Aguacate, San Rafael Pechuga de Pavo, la Mostaza de Rábano Picante, McCormick Mayonesa Light, Bimbo Pan Blanco (26.7g). Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Harina, Cabrito, Nestlé Carlos V (11g), Kellogg's Corn Flakes, Alpura 2000 Light, Azúcar Morena, Calabaza Cocida (Calabaza Española). más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Taniatorres
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