Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 92,30g | Prot: 89,85g | Carbh: 90,60g.
Desayuno: AH Rode Pitloze Druiven, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Gekookt Ei, 1De Beste Bouillon met Mals Kippenvlees, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Freshona Gehackte Tomaten, Bosui of Lenteui, Uien, Knoflook, Citroensap (uit Blik of Fles). Cena: Lidl Grana Padano, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Knoflook, Olijfolie, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet. Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel, Ritter Sport Goldschatz. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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