Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 23,71g | Prot: 36,82g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: Yoplait Greek 100 Whips - Pumpkin Cheesecake, Quaker Old Fashioned Grits. Almuerzo: Egg Roll with Beef and/or Pork, General Tso (General Gau) Chicken. Pasa Bocas / Otros: AriZona Beverage Diet Green Tea. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jnix911
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