Diario de Colinhiscock, 15 sep. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2011

66,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2011:

1753 kcal

Grasa: 69,64g | Prot: 75,72g | Carbh: 197,99g. Desayuno: Instant Oats Porridge. Almuerzo: Sushi. Cena: Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots, Puff Pastry, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Strawberry Yogurt. más...

2343 kcal

Ejercicio: Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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