Diario de jillbronson, 21 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2015:
1201 kcal Grasa: 38,18g | Prot: 46,89g | Carbh: 166,50g.   Desayuno: Trader Joe's Organic Frozen Wild Blueberries, Applegate Farms Natural Sunday Bacon, Arrowhead Mills Gluten Free Steel Cut Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Grilled Chicken. Cena: Whole Foods Market Lobster salad crunch sushi roll, Trader Joe's Carrot Ginger Soup. Pasa Bocas / Otros: Whole Foods Market 365 tortilla chips blue corn, 365 tortilla chips blue corn, Driscoll's Blackberries. más...
2076 kcal Ejercicio: 5971 steps - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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