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Pneumonia, bronquite ou gripe grudenta ainda!Pior é que como eu tenho que tomar mel com própolis e guaco, só por causa disso, estou engordando!
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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620 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 16,62g | Carbh: 74,70g.
Desayuno: Cafezinho, Valda Pastilha Diet, Mel, Chá (Infusão), Midway Shake Diet Way. Almuerzo: Maionese Vegetal, Berinjela Cozida, Pepino (com Casca), Alface de Folha Vermelha, Agrião. Pasa Bocas / Otros: Amendoins, Chá (Infusão). más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 7 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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