Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 64,51g | Carbh: 118,88g.
Desayuno: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Ржаная с Морской Капустой, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%. Almuerzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Курица Вареная, Капустный Салат. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Активия Йогурт Термостатный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Чернослив, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|