Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2015
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 77,88g | Carbh: 267,50g.
Desayuno: Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Семейка Озби Сушки Челночок с Маком, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Чусовской. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Яичный Желток, Яичный Белок, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Жигулевское Пиво Светлое, Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Зерница Булочка Сдобная. más...
|
|
1656 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katysha_Kokosova
|