Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 60,11g | Carbh: 161,97g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Almuerzo: Peanut Butter Cookies, Thin Crust Cheese Pizza. Cena: Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Tea (Brewed), Snyder's of Hanover Yellow Corn Tortilla Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
|
|
1676 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|