Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.
Aún para ir: 63,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 32,08g | Carbh: 96,75g.
Almuerzo: homemade pastrami sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. Pasa Bocas / Otros: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joes Cruspy cookies filled with belgian chocolate, Boiled Peanuts, Mac Chocolate Chip Cookie. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Cardiac Rehab - 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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