Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 43,89g | Prot: 184,05g | Carbh: 11,48g.
Desayuno: Scrambled Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Cena: Mixed Salad Greens, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Great Value Buttermilk Ranch Dressing. más...
|
|
3493 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, metabolism - 1 minuto, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KatieJeanne
|