Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 53,99g | Prot: 65,40g | Carbh: 205,71g.
Desayuno: Aldi Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Almuerzo: Gut Ponholz Cervelatwurst, Honig, Aldi Salami, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Schwarzwälder Schinken, Gouda oder Edamer, Bauernbrot. Cena: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Aldi Salami, Bauernbrot, Obstkuchen, Kinder Riegel (21g). más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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