Diario de julikell, 27 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
82,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 14,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2015:
1958 kcal Grasa: 71,10g | Prot: 109,37g | Carbh: 227,96g.   Desayuno: Muffin Town Banana Muffin, Yoplait Greek 100 Whips - Black Cherry, Coffee with Cream. Almuerzo: Red Potatoes (Flesh and Skin), Green Peas, Carrots, Chicken Breast. Cena: Submarine Hoagie Roll, Seafood Salad. Pasa Bocas / Otros: Perry's Ice Cream Premium Black Raspberry Ice Cream, Brach's Root Beer Barrels, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
2400 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
peso estable

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