Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2015
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1407 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 142,62g | Carbh: 128,92g.
Desayuno: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Mundella Greek Natural Yoghurt, Uncle Tobys Oats. Almuerzo: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Zucchini, Atlantic Cod. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Wild Rabbit Meat (Cooked, Stewed), Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Celeriac. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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3431 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamma lee
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