Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 75,26g | Prot: 83,06g | Carbh: 91,99g.
Desayuno: 365 Дней Арахис Необжаренный, Омлет или Яичница. Almuerzo: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Картофель Деревенский. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко. más...
|
|
2086 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dietaonly
|