Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2015
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 58,92g | Carbh: 122,16g.
Desayuno: Мишкино Счастье Халва Тахинно-Арахисовая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Льняное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная. Almuerzo: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Киви, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Активия Кефирная 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|