Diario de Elfje69, 31 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2015:
1563 kcal Grasa: 99,57g | Prot: 74,87g | Carbh: 97,26g.   Desayuno: Peren, Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Brownies, AH Avocado Eetrijp, Ei. Cena: AH Scharrel Kipdijfilet, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Knoflook, Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel, Favorina Marsepein Rondjes met Pruim en Madeira, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Zwarte Olijven. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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