Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 39,86g | Prot: 44,11g | Carbh: 174,80g.
Desayuno: Яшкино Пряники Мятные, ОАО Риат Батончик К Чаю, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый. Almuerzo: Сыр Российский, ОАО Риат Батончик К Чаю, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый. Cena: Пшеничная Каша. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Сахар, Сыр Российский, Чай, ОАО Риат Батончик К Чаю, ОАО Риат Батончик К Чаю, Мёд, Чай, Пшеничная Каша, Сыр Российский. más...
|
|
2162 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Costura - 2 horas, Planchado - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Montañismo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Худеющая Юличка
|