Diario de gswizzle, 03 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 44,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2015:
1808 kcal Grasa: 91,33g | Prot: 111,38g | Carbh: 132,69g.   Desayuno: Ketchup, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Food Club Large Egg. Almuerzo: KFC Macaroni & Cheese (Individual), Skinless Chicken Breast, Kraft Mayo with Olive Oil, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, Kroger Romaine Hearts. Cena: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Hershey's Kit Kat (Snack Size), Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Sasquatch Big Stick - Angry (Original), Coffee with Cream. más...
2330 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 1 minuto, Conduciendo - 4 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
peso estable



     
 

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