Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 106,96g | Prot: 118,25g | Carbh: 248,29g.
Desayuno: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хурма, Акконд Молочно-Шоколадный Десерт Суфаэль, Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе с Ликером, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хурма, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Торт из творога и печенья без выпечки', Цветная капуста в сметанном соусе', Жареная Картошка, Редька со сметаной', Жареная или Запеченная Курица. más...
|
|
3618 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|