Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 40,87g | Prot: 54,13g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Almuerzo: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Bananas. Cena: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Plantain Chips, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. más...
|
|
1641 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllieLittles
|