Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2015
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1932 kcal
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Grasa: 87,73g | Prot: 68,51g | Carbh: 231,47g.
Desayuno: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Bananas. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Ranch Dressing, HoneyBaked Ham Chef Salad. Cena: Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, World's Finest Chocolate Dark Chocolate, Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot. más...
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2769 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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